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ライザップには、こんな人は行かない方がいい。 [ライザップには、こんな人は行かない方がいい。]

ライザップは、魔法ではありません。


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健康的で、キリッとしまったスタイル。

どんな、ファションでも負けない自分。

「別人のようね。」と言わせたい。

など、


色んなおもいを想像しながら、

ライザップに申し込もうかと、悩んでいる方に

今回は、ライザップに限らず、トレーニングでの

成果を受けにくい方が、必ずいらっしゃいます。



何事も100%はないと、同じく

結果の出ない事がありますよね。

しかし、その100%ではない結果を、

100%に近づかせる為にも

確率を上げる事が大事になってきます。、「私には出来る」と確信を持って

頂くように、一緒に考えていきましょう。



 

3つ以上あてはまる事は、ありますか?



それでは、ご自身で確認して見て下さい。

1・何事にも計画性を持って行動する事が多い。

2・論理的に考えない方だ。

3・身体を動かす事自体嫌だ。

4・好きな食べ物が食べれないなんて考えれない。

5・人とのコミュニケーションを取るのが嫌。

6・筋トレの知識が有り、自分一人でも充分にやって行ける。

7・筋トレの効果を信用出来ない。


どうですか?

あてはまった事は、いくつありましたか?

1つずつ見ていきましょう。

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1の「何事にも計画性を持って行動する事が多い。」は、1番私の耳が痛い事なんですよ

私自身も、これが出来ていたらダイエットなんて考えませんし

これを、変えたいって思っているんですよね。

皆さんも、そう思いませんか?これを変える事から始めるんですから。



では、

2の「論理的に考えない方だ。」これは、トレーニングで実際に成果が出る事を

有る程度、過程は理解できるかと言う事なんですよね。

例えば、こんなトレーニングをして食事をコレぐらい減らせば、痩せるよね。

なんて事が、何となくわかるかどうかです。

感じな事は、理解しないまま「何となくトレーニングをする。」事より、漠然でも

理解してトレーニングをする。」方が、効果的だと思います。





3は、端的に「無理です。」たとえば、「身体を動かすのは、得意じゃないけど・・」は、

いいのですが、単に、「楽をして痩せたいは・・・・。」あれば、教えて下さい。


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4の「好きな食べ物が食べれないなんて考えれない。」は、ライザップのトレーニングの

期間は、我慢するは、OKですが、

「好きな食べ物を食べれないなんて、考えれないっ」は、摂取の仕方がポイント

ですので、期間中はもちろん、その後もリバウンドの事を考えて量にも配慮が

必要ですよね、それでも「食べたいは。」ライザップは、無理のようですね。




5の「人とのコミュニケーションを取るのが嫌。」は、

やはりトレーニングは、トレーナーさんとのコミュニケーションや信頼関係でなりたちますので

「上手にコミュニケーション」をとる必要は有りませんが、

二人三脚で頑張るパートナーとのコミュニケーションは大事ですよね。

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6は、「筋トレの知識が有り、自分一人でも充分にやって行ける。」は、

お一人、充分出来るのではないでしょうか?


そして、最後の7つ目ですが、これが「根本ですよね。」

これを、信じれないのは、残念です。

未だに、ライザップCMがすべて、CG(合成)で、作られていると

思っている方がいらしゃるんですねもんね。




もちろん、ちょっと表情などは、どうかと思う点も有りますが、

身体は、本物なんで疑う余地がないと思いますが、

どうしても、信じきれない方もいらっしゃるのは、

残念ですね。


まとめ



どうですか?

当てはまった事がいくつ有りましたか?

しかしそれを、変えていく勇気こそが大事ですよね。




なんでも、変える事には拒絶してしまう私も、

変わらないと、今のまま、いいえドンドン嫌な自分に

なって行くのを止めたい。

少しでも、皆さんの勇気の後押しが出来ればと思っています。


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